回链：也是内链的一种形式。即内页加链接到首页。过多回链，会导致网站降权。最多不要出现3次。
内链发布要求：
①发要在能满足用户需求下
②解决用户问题的情况下
③减少用户时间的前提下
内链发布的形式：
①比如用户想要购买隐形眼镜，我们可以做清洗隐形眼镜片的护理液的推荐。
②除了产品之间的相关推荐的内链外，还可以对文章中某个名词加内链进行解释。
内链发布注意事项：
①不要文章中对关键词添加链接。
除非该关键词需要解释。
②不相关的推荐内链不要做。
当用户想买相机，推荐却是衣服。请问这样的推荐有用么？
③手动添加的内链比插件自动生成的内链相关性高。
但是手动添加较耗费时间，自己取舍。
外链：站外做的链接。就是指在别的网站以及平台放上自己网站的链接。外链做好可以缩短网站排名周期（4周为一个排名周期）。
外链发布要求：
①选择权重高的平台
在选择平台的时候，要选择权重高的平台发布外链。由于很多平台已经成为垃圾制造厂，在垃圾的平台发布外链，这样的外链质量也不高。
②发布的平台要相关
如：如做seo的网站，可以在与seo相关的论坛发布链接。
外链发布注意事项：
①发布的外链要多种形式。如锚文本、url链接以及纯文本形式等。
②发布的外链不要只做一个关键词锚文本链接形式。
③外链的内容不要在多个平台发。这样会使得搜索引擎认为是相同的内容，而不去收录。
友链：外链的一种形式，但是是两个网站互相指向对方做的链接。可以互相传递权重，给对方打分。
友链的添加要求：
①友链数量不要过多，30-50个即可。
②友链添加要添加相关行业的网站，如做养生加盟类的网站。可以与其他地区、相同行业的养生加盟网站做友链。除此之外，还可以添加与养生加盟类的其他加盟网站做友链等。
友链添加的注意事项：
①注意查看对方是否加了nofollow
②注意对方网站代码中是否有inframe
③注意对方是否在首页添加友链
如果没有做到以上几点，则不要换友链。